DDS – L.E.R. (Lesões por Esforços Repetitivos).
Hoje vamos conversar sobre um tema que muitas vezes começa com um pequeno desconforto, mas que pode evoluir para um problema sério de saúde: L.E.R. – Lesões por Esforços Repetitivos. Essas lesões afetam músculos, tendões e nervos, principalmente dos braços, mãos, ombros e das pernas, causando dores, perda de força, inchaço e redução da capacidade de realizar as atividades do dia a dia. A boa notícia é que, na maioria dos casos, elas podem ser evitadas e tratadas quando identificadas precocemente. O que são as L.E.R.? As Lesões por Esforços Repetitivos são inflamações provocadas pela repetição constante dos mesmos movimentos ou pela execução de atividades em condições inadequadas. Os primeiros sinais costumam ser: Dor durante ou após o trabalho; Formigamento ou dormência; Sensação de peso nos braços ou mãos; Perda de força; Inchaço; Dificuldade para realizar tarefas simples. Ignorar esses sintomas pode fazer com que o problema se agrave e até afaste o trabalhador de suas ativida...